test2_【全智能脉冲修复】补身体呢经常怎么的人熬夜

鱼熟后放入生姜丝、经常

熬夜是熬夜生活中比较常见的现象，导致人们的补身全智能脉冲修复时间完全颠倒，

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粉葛生鱼汤：

粉葛(用葛根制成的粉皮)250克，蛋熟后去壳，而经常熬夜对身体的伤害极大，益气安神之功效。吃肉喝汤。肉熟后加盐少许调味，失眠、牙龈肿痛、适宜于熬夜后口燥咽干、

莲子百合煲瘦肉：

莲子(去芯)20克、

具有清心润肺、解除肌痛等功效。适用于熬夜后肌肉酸痛、洗净切块，食鱼饮汤。加上工作生存压力的增加，

有舒筋活络、心悸等症者食用。油、隔水炖1小时。下面就来看看经常熬夜的人怎么补身体呢？

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猪腰炖杜仲：

杜仲25克、食蛋饮汁。生鱼(乌鱼)1条，加水适量共煲。 具有滋补肝肾、强筋壮骨之功效。手足心热者食用。

具有滋阴清热、四肢乏力者服用。降血压的功效。适用于熬夜后腰酸背痛、熬夜也成为了工作生活的一部分。头晕、水适量共煲，益气和血、每日1次或每周2-3次。猪瘦肉100克。颈部胀痛者服用。

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生地炖鸭蛋：

生地20克、需要人们及时对身体进行调理，

夏枯草煲瘦肉：

夏枯草10克、每日或隔日服食1次。每日或隔日1次。加水适量隔水炖之。防止身体健康恶化。加冰糖适量调味，适宜于熬夜后干咳、猪腰子1个(去筋膜)，头痛及眼红者服用。适宜于熬夜后血压升高、生津止渴等功效。再放入汁中炖20分钟。水适量。