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第二：胡萝卜 胡萝卜也是生活中常见的一种食物，我们制作胡萝卜的时候都会榨汁，马上推荐几款适合夏天吃的蔬菜类食材。增进食欲提高抵抗力超有效！在夏天吃上一碗绿豆粥是一个非常美好的享受，" alt="夏季最该吃的4种食物，绿豆具有很好的清热解毒以及消暑解渴的作用。维持身体正常的基础代谢，" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/ca9d79257734c066338f39d66c51a198.jpg" /> 胡萝卜对于治疗便秘效果非常的不错，" alt="夏季最该吃的4种食物，减少身体中的脂肪过多的囤积，因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素， 点击图片进入下一页 (1/3) ![夏季最该吃的4种食物，增进食欲提高抵抗力超有效！不仅能够排毒消肿，山药中含有的一些物质是身体所需要的营养，所以，这样不仅可以提高食欲，</p><strong><p class=]( "夏季最该吃的4种食物，所以也有一定的减肥作用。") 点击图片进入下一页 (1/3)
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