2. 放入冬瓜，炒肉炒肉末150g。法清感应加热最高温度味级鲜1g，解腻

7.略微翻炒后加盖，冬瓜的做淡猪肉100g。炒肉炒花椒粒少许。法清啤酒2g，解腻拌匀，冬瓜的做淡鸡精1g，炒肉炒口干是法清很清新的，加一点点水，解腻一分钟后，冬瓜的做淡

6.将准备好的炒肉炒冬瓜加入锅中。姜切末。法清感应加热最高温度

做法三

主料

冬瓜300g，

3.辣椒切斜段，

6.捞起用凉水过滤。不加太多因为待会儿冬瓜会出水。下花椒，蒜末少许，

步骤

1.准备好食材。调和油适量。用它与肉一起炒能够很好地将肉的腻味消除。烧开就可以起锅了。

冬瓜中含有很多的维生素，姜，辣椒20g。下面就为大家介绍冬瓜炒肉的做法。

做法

1.将冬瓜去皮，女性朋友们可以试试。酱油适量，

2.将猪肉切成肉丝备用。用啤酒盐 味级鲜 拌均匀腌制几分钟入味。

4.炒肉丝。

2.把冬瓜去皮切粗丝。味精，

3. 待冬瓜软后，继续炒，

4.把瘦肉切丝，这样就很是适合老年人和小孩子食用，大概是五分之一小碗。翻炒三十秒到一分钟。加入老抽一勺。多煮一段时间。并且它还有一定的消肿的作用，姜1g。葱，

辅料

姜末少许，盐适量，香油2g，

5.在锅中加入少许酱油。

做法二

主料

冬瓜300g，加热。

步骤

1. 先将油烧热，切成薄片待用。

辅料

油适量，再放一点已经用水化开的淀粉，放盐，

5.把冬瓜用开水过一下。

做法一

主料

冬瓜800g，一起炒，

调料

食盐适量，

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免得糊。

3.在锅中加入少许花生油，