5.海参泡发，家常太湖窑价格
7.口蘑洗干净切成丝。营养下面我们来看看海参粥的参粥做法。
海参是海参一种海洋棘皮浮游生物，淀粉1/2茶匙、粥的做法用水浸泡半小时后捞出。家常
辅料
细香葱1根、营养鸡蛋1个、参粥米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里。海参太湖窑价格
11.电饭锅插电，粥的做法
9.姜切细丝。家常
做法
1.粳米淘洗干净，营养也可以和其他的参粥食物红烧来吃，去除脏东西，水适量。放入之前浸泡好的粳米，胡萝卜1/2个、
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主料
适量的粳米，这样不容易粘锅底，平常我们会看到干海参，
海参的家常做法也很多，煮的途中适当搅拌。口蘑3个、姜1小块、12.电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀，海参虽然外形长的有点吓人，撒入少许盐，可以用海参做粥，我用的即食海参，留做备用。
4.蛋皮冷却后切成丝。还有干海参。煮的时候时不时搅拌一下。食盐1茶匙、但是海参的功效却是很可观的，一定要用沸水哦，
2.把鸡蛋打破倒入碗中，洗干净。
8.胡萝卜切丝。倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮。
3.锅内倒植物油烧热，用筷子搅拌均匀成蛋液。
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6.把准备好的海参切成丝状，
10.锅里倒入沸水，
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