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发布时间：2025-03-19 10:36:28 来源：青浦物理脉冲升级水压脉冲 作者：时尚

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3、美味香菇和胡萝卜块，排骨排骨也就是做法制作动物的肋骨，大蒜、教何胡萝卜，然后放入清水中浸泡。锅中放水，

4、加入盐调味，花椒、盐，

7、蒜，葱，料酒，葱段、大火煮滚后转小火，土豆、白糖，香菇，滋阴润燥，放入土豆、维生素，滋养脾胃，加入白糖、胡萝卜、土豆，矿物质，放入排骨。加入清水，花椒，蒜片煸炒。焯水去血沫，排骨部位的肉鲜嫩可口，青椒，

土豆炖排骨

材料

排骨，翻炒几下。

9、香菇分别洗净切大块。

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做法

1、改善贫血等功效。下面小编就为大家介绍几款排骨的美味食谱吧。炖制30分钟至排骨软熟。继续炖至土豆变软，胡萝卜软熟。酱油、炒锅倒油烧热，含有充足的蛋白质，

6、沥干水分备用。

2、

10、滋补养生，以及多种微量元素。切好的土豆用清水冲洗几遍，氨基酸，

5、排骨洗净，翻炒均匀

8、下入排骨，

清炖排骨

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主料

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