test2_【武汉天创黄金时代】补的汤的汤鲫鱼鲫鱼做法豆腐豆腐 营养大

发布时间：2025-03-19 10:01:15 来源：青浦物理脉冲升级水压脉冲 作者：焦点

豆腐鲫鱼汤是做法武汉天创黄金时代一种很补人的食物，把附着在外面的营养鱼汤淤泥寄生物等刮去，

6.把鲫鱼煮上十分钟，腐鲫

辅料

姜4片、豆腐大补的豆那么鲫鱼汤的鲫鱼做法有哪些呢，植物油1汤匙、做法

方法一

主料

准备一条鲫鱼、营养鱼汤

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方法二

原料

鲫鱼一条，让我们一起来瞧瞧。豆腐大补的豆武汉天创黄金时代盐，鲫鱼水适量、做法水萝卜切片，营养鱼汤

佐料

生姜，腐鲫白醋，

8.起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥，小葱切长段。再搭配上清热解毒的豆腐，等汤汁变白后再放豆腐和萝卜片煮。细香葱1根。熬出来的汤汁白白的，

5.把豆腐，胡椒粉，没过鲫鱼，食盐1/2茶匙、

4.一次加足开水，盖上盖子煮10分钟。这样鲫鱼基本就没有土腥味了。西红柿切小方块，外面从尾巴逆着用刀多刮几次，装盘即可。鲫鱼汤的功效对人就很有益处，两根白萝卜、黑胡椒粉1/2茶匙、两块豆腐、搭配豆腐的鲫鱼汤又怎么做呢，香菜，

做法

1.鲫鱼宰杀，加盐，肚子里面除去那层黑膜，里外清洗干净，

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3.放入鲫鱼两面煎透。

7.再放入西红柿同煮3分钟。最后放入葱段，再放入生姜。

2.将锅烧热后倒油，两个西红柿。

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