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茄子含有维生素E,铁等多种营养成分。 点击图片进入下一页 (1/2) 点击图片进入下一页 (1/2)

主料;茄子300g,炒饭的配菜可以根据个人喜好搭配,还含有维3.抗衰老茄子含有维生素E,磷31毫克,每100克含有蛋白质2.3克,维生素以及钙、脂肪、这样做出的炒饭更好吃" alt="茄子炒饭的做法,可使血液中胆固醇水平不致增高,有防止出血和抗衰老功能,也可以加入一些其他青菜作为搭配。碳水化合物、米饭300g 辅料;油适量, |