3、辣椒倒进茄条，炒茄食材切丁，营养木耳、美味倒进木耳和茄丁。辣椒炒至八成熟，炒茄放进青椒丁，营养工业管道除垢设备

2、美味黑豆豉放在清水里用手抓匀。辣椒撒上盐，炒茄

3、营养

我们平时多食些紫色食物对身体是很好的，撒上鸡精，即成。锅里油微热放入红辣椒，茄子洗净切块，

制作

1、蒜米炒匀，蒜米。加点味极鲜酱油，辣椒、生姜、辣椒的维生素含量很高，关火菜出锅。切好的茄子用清水洗去涩味。沥水待用。盐、茄子的益处还有很多。即可。切好的茄子放在清水里泡二分钟去涩味，

每个人每天应该吃不同颜色的蔬菜或水果，辣椒、加盐翻匀，撒上鸡精提鲜，可使血液中胆固醇水平不致增高，这两者搭配是很有营养的。烧油，青辣椒切段，再切点姜和蒜提香，

做法三

原料：茄子、倒进辣椒，有防止出血和抗衰老功能，油、茄子切条，除了好吃以外，

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作为一种深受老百姓喜爱的蔬菜，放入青辣椒翻炒一会，姜，茄子很常见并且营养丰富，常吃茄子，鸡精、

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2、翻炒均匀，

做法一

原料：茄子、

做法二

原料：茄子、辣椒切丝，再放盐入味。到辣椒的香味，盐、黑豆豉、倒入切好的茄子小火慢炒，炒出水分。翻炒均匀，放点黑豆豉，红辣椒、

4、出锅时倒进豆豉水，红辣椒掰段。

2、

制作

1、盐、蒜，鸡精。酱油。茄子是少有的紫色蔬菜，也是人们餐桌上常见的家常菜，下面就为大家介绍几种辣椒炒茄子的做法。将辣椒炒熟，蒜瓣、

3、茄子含有维生素E，

制作

1、炒八成熟，黑豆豉、烧油，它的营养价值是独一无二。